Persone servite:
1
Regime alimentare:
Milkless, Vegan, Gluten Free
Stagionalità:
settembre
Tipo di ricetta:
torte e dolci
Difficoltà:
facile
INGREDIENTI
- - 200 g Fiocchi di riso
- - 50 g Corn flakes integrali
- - 50 g Quinoa soffiata
- - 50 g Grano saraceno
- - 50 g Uvetta sultanina
- - 50 g Mele, disidratate
- - 25 g Semi di girasole
- - 25 g Semi di sesamo
ISTRUZIONI
- Tostate il grano saraceno in un padellino per alcuni minuti, fino a che non risulta dorato. Procedete allo stesso modo per i semi.
- Tagliate le mele a pezzetti e unitele al muesli.
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